Depressionstest (PHQ-9) - Mät din Depressionsnivå

Dataskydd: Dina svar sparas endast lokalt i din webbläsare och skickas aldrig till våra servrar.

⏱️

3 minuter

9 frågor

✅

Validerat

Används i vården

💡

Anpassade tips

Baserat på resultat

Jag förstår att detta är ett screeningverktyg och inte en medicinsk diagnos.

Obs: Detta test ersätter inte professionell bedömning. Vid tankar på självskada, ring 112 eller Mind Självmordslinjen 90101.

Minimal Mild Måttlig Mått-svår Svår

Vad kan du göra?

Rekommenderade artiklar

Vill du prata med någon?

Boka ett kostnadsfritt samtal för att prata om din situation.

Boka samtal

Om PHQ-9

PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) är ett av världens mest använda screeningverktyg för depression. Det utvecklades av Dr. Robert Spitzer och kollegor och bygger på de nio diagnoskriterierna för egentlig depression enligt DSM.

Hur tolkas resultaten?

0-4 poäng: Minimal depression
5-9 poäng: Mild depression
10-14 poäng: Måttlig depression
15-19 poäng: Måttlig till svår depression
20-27 poäng: Svår depression